Bleiben Sie gelassen
"Bleiben Sie gelassen! Genießen Sie einander und Ihre Kinder. Eine bessere Erziehung gibt es nicht." Jesper Juul.
Wir brauchen nicht noch mehr Leistungsdruck, den gibt es schon genug. Alles im Leben ist immer nur eine Phase, wir sollten genießen, was diese Phase an Schönem mit sich bringt und den anstrengenden Seiten einer Phase nicht zu viel Beachtung schenken.
Eltern erleben viele Entwicklungsschritte ihrer Kinder oft als anstrengend, weil Kinder sich in verschiedenen Phasen ständig verändern.
Genießt ihr als Eltern jede Phase eures Kindes, schafft das Verbindung, Liebe und Verständnis. In der Psychologie wird diese enge emotionale Verbindung auch Bindungssicherheit genannt. Es ist die die Basis für ein gesundes Selbstwertgefühl des Kindes.
Betrachte die positiven Seiten des Familienlebens.
Wir haben ja immer die Wahl, schauen wir auf das Positive oder auf das Negative, es gibt immer beides, aber wem schenken wir die Aufmerksamkeit? Wenn wir unseren Blickwinkel auf eine Situation ganz bewusst verändern, um mehr das Positive und Schöne zu sehen, wird es uns auch immer mehr von alleine auffallen. Das liegt an der Veränderbarkeit (Neuroplastizität ist das Fachwort dafür) unseres Gehirns. Unser Gehirn kann sich nämlich durch Erfahrungen und wiederholte Gedanken neu formen.
Wenn du immer wieder die positiven Seiten eures Familienlebens betrachtet, stärkst du damit die Nervenbahnen in deinem Gehirn, die mit positiven Gedanken und Gefühlen zusammenhängen. Ich kann aus eigener Erfahrung mit mittlerweile erwachsenen Kindern sagen, dass in der Erinnerung an die Kindheit und Jugend unserer Kinder nur das Positive bleibt, dann können wir dem auch gleich viel mehr Beachtung schenken.
Kinder spüren diese Gelassenheit der Eltern sehr genau und entwickeln dadurch viel mehr Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten.
